清蒸鲈鱼新技巧,不放盐料酒,鱼肉鲜嫩无腥秘籍

清蒸鲈鱼作为一道经典的中式菜肴,以其鲜嫩的鱼肉和清淡的口感深受食客喜爱。很多人在制作清蒸鲈鱼时,常常会因为一些细节处理不当,导致鱼肉口感不佳或带有腥味。放盐和料酒是两个常见的误区。,,清蒸鲈鱼时不宜过早放盐,因为盐会使鱼肉中的水分流失,导致鱼肉变老变柴。而料酒虽然能去腥,但使用不当反而会让鱼肉带上料酒的异味,影响原本鲜美的口感。,,如何正确清蒸鲈鱼呢?将鲈鱼处理干净后,用姜片和葱段铺在鱼身上,再淋上少许生抽和食用油。将鱼放入蒸锅中,大火蒸制8-10分钟。蒸好后,取出鱼盘,去掉姜片和葱段,再撒上新鲜的葱丝和香菜,最后淋上一勺热油即可。,,这样蒸出来的鲈鱼,鱼肉鲜嫩多汁,口感极佳,而且完全没有腥味。记住这个小技巧,下次你也能做出美味的清蒸鲈鱼。

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1、鲈鱼,又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等,俗称鲈鲛,与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”


清蒸鲈鱼时,切记不要放盐和料酒,教你正确做法,鱼肉鲜嫩无腥味

2、 今天刘嫂就来分享一下“清蒸鲈鱼的小技巧”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

鲈鱼、大葱、红椒、生姜、小葱、蒸鱼豉油


4、首先准备一条新鲜的鲈鱼,提前让老板处理干净了,用厨房纸把上面的水分擦干,这样处理起来不那么滑手了,鲈鱼肚子里面的学会和黑膜一定要弄干净,不然很腥。先在鱼的背部开上一刀,这样鱼会更入味


5、再把鱼肚子破开,开大点,再沿着鱼的骨头两边各划上两刀,里面还有血水一定要清洗干净,再把清洗干净的鲈鱼放入盘中趴着,看上去非常的漂亮美观

6、准备一把小葱切段,生姜切姜丝,放入小碗中,再放入温水,用手揉捏,把葱姜汁捏出来,浸泡五分钟,把次葱姜汁释放出来。时间到时,把葱姜加汁水一起倒在鱼身上,然后用手把葱姜抹匀

7、很多人做鱼的时候喜欢加盐和料酒,其实加葱姜水就可以了,葱姜水不仅去腥还能增香呢,为什么不能加盐和料酒呢?盐会破坏鱼的细胞,使鱼肉变得更硬,料酒会大量失去鲜味,吃起来没有新鲜鱼的感觉。再把鲈鱼腌制十分钟

8、再准备点小葱切葱段,红椒切红椒丝,大葱切大葱丝。鲈鱼腌制时间到时,把腌制辅料挑去不用。准备另一个盘子,底下放入姜丝、葱节,腌好的鱼放在上面,鱼上面再放点姜片,再放入葱节,放入烧开的蒸锅中,大火蒸八分钟

9、时间到时,把鲈鱼夹出来,把上面的葱姜夹去,上面再放入大葱丝和红椒丝,再淋入蒸鱼豉油,最后浇上热油激发出香味,清蒸鲈鱼就做好了,保证你不腥不柴口感还嫩滑

10、鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑





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