红烧鱼,一道家常美味,鱼的鲜嫩与酱香完美融合,令人回味无穷。鱼的种类繁多,如鲤鱼、草鱼、鲫鱼、桂鱼等,都是餐桌上的佳肴。鱼肉不仅鲜美,还富含叶酸、维生素及铁、钙、磷等营养元素,营养价值极高。
要做出一道美味的红烧鱼,火候是关键。下面,我将详细分享红烧鱼的制作方法,希望爱好美食的你能喜欢。
【红烧鱼】
-
准备一条处理干净的鲤鱼,用手压紧鱼身避免打滑。在鱼身上每隔2厘米划一刀,至鱼骨处,但不要划破。撒上食盐,均匀涂抹鱼身,再撒上适量的面粉,确保鱼身内外都均匀覆盖。
-
准备大葱白、大蒜、生姜等调料,再准备八角、花椒、干辣椒等香料,以及一个西红柿,切块备用。
-
烧热油,待油温升至6成热(约180度)时,将鱼放入锅中炸。首先放入鱼头,待定型后,再放入整条鱼,炸至两面金黄酥脆。
-
锅内留底油,加入豆瓣酱,炒匀化开,加入葱、姜、蒜和准备好的大料,再加入番茄,翻炒至番茄出汁,使汤汁更加浓郁。
-
加入适量的清水,放入炸好的鲤鱼,加入老抽、蚝油、料酒、食盐、白糖等调料,大火煮开后,转小火焖煮6分钟。
-
掀开锅盖,淋上陈醋和芝麻香油,煮30秒后捞出鲤鱼装盘。
-
捞出汤汁中的料渣,大火收汁至粘稠,然后将汤汁均匀浇在鱼身上,最后点缀上香菜,一道美味的红烧鱼就完成了。
小贴士:
- 炸鱼时,初下油锅的油温要达到6成热,以定型鱼身,随后降低油温,慢慢将鱼炸熟。
- 烧鱼时,不要过早加入香醋,以免香味过早挥发。
- 捞出鲤鱼后,捞出料渣,将汤汁收至粘稠,再进行浇汁。
我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘了点关注,阿飞谢谢大家的观看。